Gezondheid
In ons hectische bestaan, bieden deze cursussen handvaten voor een gezond, sportief en bewust leven.
We bieden ook dit jaar yoga, Analan yoga, stoelyoga en mannenyoga. Onze cursisten blijven tot op hoge leeftijd actief met yoga - u bent nooit te oud om mee te doen. Ook voor jeugdigere cursisten die een pittige vorm van yoga willen beoefenen zijn er groepen. Legt u liever de nadruk op ontspanning en ademhaling, ook dan bent u hier aan het goede adres.
Twee keer per week bieden wij Tai-Chi Chuan. Onze cursisten blijven terugkomen!
Klik op de gewenste categorie voor het gehele aanbod!
Naast de jaarcursussen Yoga en Tai Chi biedt de Volksuniversiteit binnen de categorie Gezondheid verschillende kortere cursussen en workshops aan - Betaalbaar en voor iedereen die wat wil leren!
Klik op de naam en u leest wat u bij deze les kunt verwachten.